Координация движений у детей | Оригинальные Рокерборды ZENKID. Бесплатная доставка!

Координация движений у детей

При наблюдении за маленькими детьми вы первым делом заметите их неуклюжесть. Дети двигаются неловко, часто падают, тяжело держат равновесие. И это нормально, ведь ребёнок — не взрослый. Он только учится всему.

Но чтобы дети в будущем не демонстрировали шаткую походку и грацию медвежонка, важно с раннего возраста работать над координацией. Кроме физического развития, тренировка координации движений положительно сказывается и на умственных способностях малыша.

Что отвечает за координацию движений?

За согласованную работу всех мышц нашего тела отвечает мозжечок. Он состоит из червя и двух полушарий. Червь отвечает за координацию движений, равновесие и концентрацию внимания. Полушария обрабатывают огромное количество информации, поступающей от коры. Они содержат более половины всех нервных клеток организма, из-за чего мозжечок — самая быстрая часть мозга. Быстродействие мозжечка определяет скорость работы всего мозга, и именно поэтому развитие мозжечка улучшает и остальные способности.

Не менее важен вестибулярный аппарат, находящийся во внутреннем ухе. Он передаёт в мозг информацию о положении тела. Мозг обрабатывает эти данные и отдаёт приказы мышцам, какое положение нужно принять.

Вестибулярный аппарат помогает ориентироваться в пространстве, балансировать и удерживать равновесие.

Зачем развивать координацию движений?

Кроме координации движений, мозжечок отвечает за концентрацию внимания. Также он плотно связан с корой мозга и стимулирует её активацию. Особенно интенсивно мозжечок влияет на зоны коры, ответственные за чтение и устную речь.

Поэтому, работая над координацией, вы развиваете у ребёнка не только ловкость, равновесие и правильную осанку, но и память, речевой аппарат, способность анализировать и обрабатывать информацию.

Дети с хорошей координацией быстрее учатся говорить и читать, они легче переключаются между двумя задачами и показывают развитое творческое мышление.

Когда развивать координацию движений?

Чем раньше — тем лучше. Есть три важнейших периода развития мозжечка:

  1. Активный рост на 5–15 месяцах жизни, когда ребенок учится ползать, потом — ходить и бегать
  2. в 3–4 года структура мозжечка усложняется, в этом возрасте ребёнок способен на более аккуратные действия и учится выполнять новые задачи
  3. в 5–6 лет ребёнок осваивает чтение и письмо, и это ещё одна причина тренировать мозжечок.
    Но даже в подростковом возрасте не стоит забывать о координации движений. В этот период происходит скачок роста. Подростки становятся неуклюжими и угловатыми. Упражнения помогут этого избежать.

Как развивать координацию движений?

Существует много различных упражнений. Всё зависит от возраста ребенка.

Для грудничков подойдут покачивания на руках. Просто делайте их интенсивнее, чем обычно. Если хорошо чувствуете ребёнка — осторожно делайте ему растяжку, легонько подбрасывайте, соблюдая правила безопасности. Когда малыш начнёт ползать — устройте ему полосу препятствий из подушек и одеял, пусть барахтается, но следите, чтобы не запутался.

С детками постарше можно пофантазировать. Пригласите их перепрыгнуть детский стульчик, проползти под столом или полазить по дивану, при этом берегите от травм. Отведите малышей попрыгать на батуте или покачайте на качелях, это отлично развивает вестибулярный аппарат. Предложите выучить пару танцевальных связок. Попрыгайте с ними через скакалку. Устройте соревнования, кто дольше простоит на одной ноге.

Выбор за вами. Главное, чтобы упражнения нравились малышу и он воспринимал их как игру. Никогда не заставляйте ребенка заниматься, если он этого не хочет.

Сейчас развивать координацию легче. Появились специальные тренажёры, такие как наш рокерборд Zenkid. Он учит малыша держать равновесие и даёт простор для фантазии.

При внешней простоте рокерборд таит в себе десятки предназначений. На нём можно прыгать и балансировать, по нему можно ходить, с ним можно качаться! В следующих статьях мы расскажем подробнее об этих чудо-досках.

Но помните, что ни одна игрушка и ни одно упражнение не помогут ребёнку больше, чем родительское тепло и внимание. Чтобы развить в малыше лучшие качества — уделяйте ему своё время!